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2006年06月30日

朝起きれるが・・・

image/tomo2005diet-2006-06-30T07:29:20-1.jpgマジックブレッドでつくったジャガイモのスープとパンで朝ご飯
眠い。
っつーかスープに黒コショウ入れすぎたかも。ちょっぴりスパイシー。朝からボリューミーだねぇ・・・。

朝は時間もないけどスレンダートーンをしておく。
あーねむい
【日記の最新記事】
posted by tomo at 07:29| 岡山 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月29日

スレンダートーンで。

いまスレンダートーンやってます。
話題のEMSマシーンです。
膝が痛いので歩行によるトレーニングが難しいためでありんす。
今のとこ目立った効果はまだありません。

再びDHCの濃縮ウコンを摂取開始。
おかげで調子もよいよう！？
posted by tomo at 11:55| 岡山 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

味噌汁ダイエット・・・

image/tomo2005diet-2006-06-29T08:40:19-1.jpgあんまり効果ないかも
でも朝食を食べるのはいいことだと思いたい。
posted by tomo at 08:40| 岡山 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月19日

ネコ温度計・・・

http://cat.oshige.com/
posted by tomo at 18:41| 岡山 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月26日

ひさびさに体重でもはかってみっかねー

夜にね。
あーおそろしい。
posted by tomo at 14:52| 岡山 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月16日

健康診断

目標体重：77.0kg
目標までの残り：-15.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：92.8kg
ＢＭＩ：34.9
食事
昼食
カレーうどん
診断結果はかなり先にでますが体重はごらんのとおりでした・・・。
血液検査の結果が気になるところ。
posted by tomo at 16:53| 岡山 曇り| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月15日

気が付けば明日。

健康診断です。
あーもーまな板の上の鯉でも鮒でも鯖でもなんでもいいです。
しくしく（泣
posted by tomo at 10:44| 岡山 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月08日

今日の健康診断はパス。

来週まで猶予があるのでぼちぼちと。
まずは風邪を治さないと・・・。
posted by tomo at 16:35| 岡山 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

もらえるのかならほしーな〜XBOX360〜

さて出遅れ感の高まっているXBOXですがどーでしょう？
自分好みのソフトはでてるんだけどねー

http://jump-in.jp/index.html
↑こんなんやってるしー。
けっぱれよー。
というよりほしい。
posted by tomo at 16:26| 岡山 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月02日

健康診断まで1週間

タイムリミットが近い。
そんなわけで強行ダイエット。
体重を減らすことに重点をおいて実行。
食事の量を減らし・運動を増やす。
がんばれ俺。
そんなわけで今日からまた計量再開です。
posted by tomo at 12:32| 岡山 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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